Вы можете предпринять следующие шаги, чтобы уменьшить риск инфекций мочевого пузыря. Для женщин, в частности, могут быть полезны следующие советы:

• Пейте много жидкостей, особенно воды. В соке клюквы есть вещества, борющиеся против инфекции. Однако не пейте сок клюквы, если Вы принимаете варфарин (Coumadin) в качестве антикоагулянта. Возможные взаимодействия между соком клюквы и варфарином могут привести к кровотечению. Питье большого количества жидкости особенно важно, если Вы переносите химиотерапию или лучевую терапию, особенно в дни лечения.
• Мочитесь часто. Если Вы чувствуете позывы к мочеиспусканию, не откладывая, направляйтесь в туалет. Не терпите!!!
• Подтирайтесь по направлению спереди назад после испражнения. Это предотвращает попадание бактерий из анальной области во влагалище и мочеиспускательный канал (уретру).
• Мойтесь под душем, вместо принятия ванн. Если Вы восприимчивы к инфекциям, то это может помочь предотвратить инфекции.
• Мягко промывайте кожу вокруг влагалища и заднего прохода. Выполняйте это ежедневно, но не пользуйтесь жесткими мылами или не проводите гигиенические процедуры слишком энергично. Нежная кожа, окружающая эти области, может стать раздраженной.
• Освободите свой мочевой пузырь как можно скорее после полового акта. Выпейте полный стакан воды, чтобы помочь смыть бактерии.
• Избегайте использования дезодорантов или женских гигиенических средств в области гениталий. Эти продукты могут раздражать уретру и мочевой пузырь.