Цистит может быть болезненным, но Вы можете предпринять следующие шаги, чтобы уменьшить Ваш дискомфорт:
- Используйте электрогрелку. Иногда электрогрелка, расположенная внизу живота, может помочь минимизировать чувство давления в мочевом пузыре или боли.
- Гидратация. Пейте большое количество жидкости, но избегайте кофе, алкоголя, безалкогольных напитков с кофеином, соков цитрусовых и пряных продуктов, пока Ваша инфекция не вылечена. Эти продукты могут раздражать Ваш мочевой пузырь и повысить частоту мочеиспускания или усилить позывы к мочеиспусканию.
- Примите сидячую ванну. Может быть полезно принять ванну с теплой водой (сидячая ванна) в течение 15 - 20 минут.
- Если у Вас есть рецидивные инфекции мочевого пузыря, сообщите своему доктору. Вместе, Вы можете выбрать стратегию снижения частоты рецидивов и уменьшения дискомфорта, который может вызвать цистит.
